Ҳомиладорларган ванна қилиш мумкинми ёки йўқ? Албатта мумкин! Бир неча юз йиллар олдин ҳомиладорлик хавфли касаллик билан тенглаштирилган. Бўлажак онани ётқизишиб, оддий ҳаёт тарзида яшашга тақиқлаганлар.
Хозир эса аёллар ўзини одатини ўзгартирмаяпти; сайёҳат, тўғри овқатланишмоқда, фаол хаёт тарзини олиб боришмоқда ва айримлари спорт билан мунтазам шуғулланишмоқда. Душ қаъбул қилиш билан биргаликда ҳомиладор аёл ванна қаъбул қилса ҳам бўлаверади. Асосийси ҳаммаси меъёрида бўлса бўлди.
Ҳомиладорликни биринчи уч ойида болани бошланғич ривожланишида она ўз соғлиғига эътибор қилиши керак. Агар соғлиғи яхши бўлса, ванна қабул қилиш эса белни бўшашига ишдан кейин чарчоқдан чиқишга ёрдам беради.
Мумкин бўлмаган ягона нарса ҳомиладорликни бошида иссиқ сув чўмилиш руҳсат берилмайди. Бу бола тушишига сабабчи бўлиши мумкин. Врачлар максимум 37 градусдан ошмаган сувда чўмилишни тавсия қиладилар. Идеал иссиқлик 36.6-37 градус.
Хомиладорликни катта ойларида
Эрта туғилиш бўлиш хафи бўлади. Иссиқ сув эрта туғилишга сабабчи бўлиши мумкин. 10-15 минут сувда бўлиш тавсия қилинади.
Аслида – ха. Ваннани ҳафтада бир марта қаъбул қилиш мумкин. Бу организмни ва мушукларни бўшашишига ёрдам беради. Бироқ қорин пастга тортса ёки оғриқлар пайдо бўлса – албатта гинекологга мурожат қилинг. Врач кўригидан кейин сизга муолажа ёзилади ва сиз яхши тамонга ўзгарасиз.
Демак ваннадан фойдаланиш:
Иссиқ ванна
Аёл хеч қандай соғлиқ билан муаммо бўлмаса ўзини яхши хис қилса ва ҳомиладор бўлмасликдан олдин ҳаммом мунтазам борган бўлса, ҳомиладорлик вақтида тавсия эътилмайди. Бу таваккал қилишга арзимайди. Нима учун мумкин эмас? Асорати ёмон туш кўриш, қон очилиши, оғриқ энг ёмони бола йўқотиш билан тугаши мумкин.
Тўғри ванна қабул қилиш йўллари.
Огоҳлантирилган – демак қуролланган дегани. Ваннани қаъбул қилиш керак, балки шартдир. Асосийси қоидаларга риоя қилса бўлди. Соғлиққа эътибор ва врач билан маслаҳ атлашган ҳолда.
Хомиладорлик яхши ўтмоқда, болани ўсиши яхши — нима учун денгизда сузиб бўлмайди. Денгиз тузида бел яхши бўшашади. Туз белни чарчоғини олади, терига яхши таъсир кўрсатади.
Қоидаларга риоя қилган она соғлом фарзандни онаси бўлади.